Les riders de BMX qui s’élancent du haut d’une rampe produisent en quelques coups de pédales un élément mystérieux en quantité phénoménale pour s'envoler d’une bosse à l’autre : la puissance. La puissance, qui n'est pas la vitesse, est une notion liée à tous les transferts d'énergies et permet aux cyclistes de maintenir la cadence. La série : Saut à la perche, sprint ou trampoline... dans la plupart des disciplines olympiques, les performances se jouent à quelques fractions de seconde ou à quelques millimètres près. Au-delà de l'entraînement intensif, c'est aussi grâce à l'étude des lois physiques à l'œuvre et de la biomécanique que les sportifs s'améliorent.